Sobre o livro: ano / Quando e por quem foi decidido que a atividade física é sempre boa e benéfica para nós? Em vez de aceitar impensadamente o atual culto reinante dos esportes com seu princípio de “sem dor - sem ganho”, o autor do livro, Stephen Barrer, um neurocirurgião praticante, nos oferece outros critérios - bom senso e moderação. Descreve com conhecimento e bom humor os desportos mais populares - corrida, ioga, esqui alpino, ciclismo, etc., apresentando-os de uma forma inesperada, nomeadamente do ponto de vista das lesões e dos danos que podem causar à nossa saúde..